كورة صيامي | الموعد المناسب للتدريب في رمضان
أحمد أشرف عيسى
يُقدم موقع وتلفزيون "كورة بلس" برنامج "كورة صيامي" للدكتور أحمد أشرف عيسى استشاري القلب والقسطرة وطب القلب الرياضي، لتقديم النصائح الطبية للرياضيين، حول كيفية التعامل مع في التدريبات والمباريات خلال أيام شهر رمضان المبارك.
وفي الحلقة الثانية من برنامج كورة صيامي، يكشف الدكتور أحمد أشرف عيسى عن الموعد الأنسب للتدرب خلال شهر رمضان المبارك.
كما يقدم الدكتور أحمد أشرف عيسى النصائح حول تناول الوجبات الرئيسية وموعدها في شهر رمضان.
امتى نتمرن في رمضان.. والوجبة الرئيسية ناكلها وقت الإفطار ولا بعد المباريات؟ 🥗🥤
— Kora Plus (@KoraPlusEG) March 8, 2025
كورة صيامي مع دكتور أحمد أشرف عيسى 🩺👨⚕️ pic.twitter.com/cnvcRuc3aF
البنك الأهلي يحسم صفقة أحمد الأحمر.. ويمنحه امتيازًا استثنائيًا أمام الزمالك "خاص"
السبت، 18 يوليو 2026 07:35 م
عاجل.. إلغاء تدريب منتخب إسبانيا الأخير قبل مواجهة الأرجنتين
السبت، 18 يوليو 2026 07:30 م
ميار شريف تتأهل لنهائي بطولة ياش للتنس برومانيا
السبت، 18 يوليو 2026 07:26 م
قميص ميسي يتصدر المشهد.. منتخب الأرجنتين يُغادر أتلانتا استعدادا لنهائي كأس العالم
الخميس، 16 يوليو 2026 03:29 م
بالفيديو.. كيف تحول مصطفى شوبير إلى بطل مصر في كأس العالم؟
الأربعاء، 15 يوليو 2026 12:42 م
الجهاز الفني لمنتخب مصر يطوف إستاد القاهرة احتفالا بكأس العالم
الثلاثاء، 14 يوليو 2026 12:57 ص